기푸드 스포츠 에네르비탈 생식 다이어트

기푸드 스포츠 에네르비탈 생식 다이어트

기푸드는 세계적인 청정 농업국가인 스페인에서 유기농법으로 재배한 농산물과 해초들로 만든 생식 다이어트 식품이다. :-)

기푸드는 스페인에서 처음 개발된 식품으로, 식품으로서 동양의학의 논리와 이론, 그리고 서양의학의 이론을 바탕으로 남녀 각 체질에 더욱 적합하고 알맞게 하기 위해 남성용, 여성용으로 각각 따로 구분이 되어 있다.

기푸드>

http://www.kifood.co.kr/

다이어트를 위해 "저염당"으로 선택을 할 수도 있지만,

나는 아침 건강을 위해 먹는 것이기 때문에 "일반용", 그리고 "여성용"을 선택하였다.

추가 구성품 네오 쉐이크 600ml

뜨거운 물을 주로 마시는 나인 것을 .. 뜨거운 물은 담지 못 하는 것이 아쉽다.

그래서 그냥 유리 용기에 먹기로 ~~

우유 한 컵을 준비했다. :-)

물에 먹는 것도 좋겠지만, 생 것의 채소 등이 포함되어 있어 약간의 생내가 날 수 있다.

그래서 처음에는 주스나 요구르트, 우유, 두유 등에 혼합해서 복용하는 것이 좋다.

생식 기푸드는 분말의 형태로 되어 있다.

우유, 두유, 요구르트, 물 등에 혼합하여 잘 젓거나 흔들어서 복용하면 된다.

기호에 맞게 흑설탕, 소금, 꿀 등을 가미해도 좋으며,

번 복용시 마다 바로 혼합하여 복용하는 것이 가장 좋다.

또한 기푸드는 원재료가 지난 살아있는 고유의 영양소를 간직하고 있어 절대로 섭씨 60도 이상의 물 등의 뜨거운 액체에 혼합해서는 안 된다. 일반적인 상온 온도의 액체가 가장 좋고, 냉장고에 보관한 약간 차가운 음료도 효과에는 변함없이 좋다.

성인의 경우에는 1일 2회 매번 1스푼이 적당하다.

처음에는 내장되어 있는 스푼으로 식 전 20분이나 30분 전에 복용하는 것이 흡수가 잘 된다.

만약 다른 식사를 더 하기를 원하지 않는다면 매번 2~3스푼까지 복용해도 좋다. 기푸드는 매일 더 많은 횟수를 복용할 수록 그만큼 효과가 좋다.

다만 10세 미만의 어린이는 1일 2회 매번 1티스푼,

15세 미만의 어린이는 1일 2회 매번 (기푸드 전용 스푼의) 반 스푼이 적당하다.

나는 한스푼 + 반스푼을 더 넣고 쉐킷 쉐킷 ~~

두유나 미숫가루 같은 비주얼에 토마토 맛이 나는 신기한 생식 '-'

기푸드 각 원재료가 함유한 에너지와 영양 성분들을 유지하기 위하여 재료의 90% 이상이 열을 가하지 않은 원래의 자연 상태를 유지하기 위함이며, 허브 등의 일부 원재료들이 지닌 특유의 생내를 약간 포함하고 있기 때문이다.

이 생내가 처음에는 다소 불편하기도 하지만, 제품의 특성상 아주 중요한 것으로 체내에 흡수되면 바로 에너지를 활성화시켜주는 역할을 한다.

몇번의 복용 후에는 오히려 상쾌하게 느껴진다. :)